Österreich glänzt nicht nur wegen der atemberaubenden Alpenlandschaft und dem reichen kulturellen Erbe, sondern auch wegen zahlreichen Ikonen in verschiedenen Sportarten. Von der rasanten Welt der Formel 1 bis zu den schneebedeckten Hängen der Alpen hat Österreich Weltklasseathleten hervorgebracht. Viele von ihnen wurden zur Sportlerin oder zum Sportler des Jahres gekürt, und genau das möchten wir hier etwas genauer besprechen.  
 Die UEFA Champions League 2024/25 hat mit einem völlig neuen Format losgelegt. Natürlich waren die Reaktionen deswegen auch etwas bunt. Manche Fans liebten die neuen Merkmale, während manche Spieler und Teams sich negativ über das Ganze geäußert haben. Da es mehreres gibt, was wir besprechen möchten, werfen wir jetzt also einen kurzen Blick auf die Reaktionen des neuen Formats und was auf uns zukommen wird dieses Jahr.  
  Am Ende einmal Gold und einmal Silber für WAT Simmering – ein besseres Ergebnis als im vorigen Jahr. 
 Play‘n GO bietet eine große Auswahl an Spielen, darunter Spielautomaten, Tischspiele und Video Poker. Play‘n GO ist bekannt für seine innovativen Funktionen, wie z. B. die „Widget-Spiele“, die auf der Website des Casinos gespielt werden können, ohne dass eine separate App oder ein Download erforderlich ist. 
  Im Rahmen eines leistungsdiagnostischen Testverfahrens wird bereits davon ausgegangen, dass der Proband sport- oder wettkampftauglich ist.  

In der eSport League Austria sind Spiele wie League of Legends, Dota 2, Counter-Strike: Global Offensive, FIFA und Fortnite besonders beliebt. Diese Spiele werden häufig in Turnieren gespielt und haben eine große Anhängerschaft.  
 Abbildung: Saftig grüne Wiesen auf der Alm und schneebedeckte Berge im Hintergrund  
  Wenn wir uns bei Laufsportler/innen so umhören, dann fällt den meisten von ihnen zum Begriff „iliopsoas“ die Dehnung ein. Der M. iliopsoas gehört für die meisten Läufer/innen gedehnt, nochmals gedehnt und wieder gedehnt. Der allgemein landläufigen Meinung nach ist die Dehnung des Hüftbeugers das „Allheilmittel“ um Läufer/innen vor Hüftproblemen im Bezug auf den Hüftbeuger zu bewahren. Aber leider ganz so einfach ist die Sache dann doch nicht – warum? 
 Am Rollerdamm Nummer 2 befindet sich ARWEX Sport Raabe. ARWEX bietet Kanu-Kurse und geführte Touren an, sowie einen Shop wo man Kanus und Ausrüstung fürs Kanufahren kaufen kann. 
  Ursprünglich in den USA entstanden, hat sich Roller Derby zu einer weltweit beliebten Sportart mit einer leidenschaftlichen Gemeinschaft entwickelt.  

 Wer beim Wiener Mannschaftssport zuerst an die großen Fußballvereine denkt, übersieht einen beträchtlichen Teil der sportlichen Vielfalt der Hauptstadt. Eishockey, American Football, Handball und Basketball haben in Wien eigene Traditionen entwickelt. Eini...  
 Und dennoch sorgt die ungewohnte Ernährung bei manchen Menschen für Verunsicherung, vor allem wenn die Waage nach der Rückkehr plötzlich ein oder zwei Kilogramm mehr anzeigt. Dabei handelt es sich in den meisten Fällen aber gar nicht um neu aufgebautes Körperfett.  
  Diese Transparenz erleichtert die öffentliche Diskussion, weil sie aufzeigt, wofür Gelder fließen und welche Gegenleistungen vereinbart sind. Dennoch bleibt die Frage bestehen, wie viel öffentliche Unterstützung der Profisport rechtfertigt und welche Prioritäten in wirtschaftlich schwierigen Zeiten gelten. 
  Diese grundlegenden Faktoren, die maßgeblich über Erfolg oder Misserfolg im sportlichen Training entscheiden, sollten von jedem ambitionierten Athleten sorgfältig beachtet und in der Trainingsplanung berücksichtigt werden: 
  ZUMBA® wurde Mitte der 1990er Jahre in Kolumbien von einem Fitnesstrainer Alberto „Beto“ Perez entwickelt. Zumba ist ein Fitnessworkout kombiniert mit lateinamerikanischen Tanzbewegungen. 1999 brachte Beto Zumba® nach Amerika und wurde dann sehr bald auf der ganzen Welt bekannt.  

 The post Free Move — Training in Wien by Galo Fitness first appeared on Wiener Sport.]]>Turnen für Senioren  
 Pferde- und Reitsport in Wien hat Tradition allerhöchsten Charakters Es ist kein Geheimnis, dass Wien auf eine lange Tradition im Umgang mit Pferden zurückgreifen kann. Dies beweist die älterste Reitschule der Welt, die Spanische Hofreitschule in Wien. Seit dem mehr...   
 Die Verwendung von Mundschutz und Zahnspangen ist eine weitere Ursache für Zahnprobleme im Sport. Diese können den Mundraum einschränken und die Speichelproduktion reduzieren, was das Wachstum von Bakterien begünstigt. Zusätzlich können sie zu Reibung im Mundraum führen, was zu Zahnfleischentzündungen und Verletzungen im Mundraum führen kann. 
  Als eine der schnellwachsendsten Sportbranchen der Welt, sind eSports mittlerweile auch in Österreich und der Hauptstadt Wien angekommen. Dort wurden in den letzten Jahren zahlreiche Vereine gegründet, während sich einige österreichische Spieler auch in internationalen Teams behaupten können. In Wien werden außerdem einige große Turniere abgehalten, die immer mehr Besucher zählen dürfen. Was eSports für eine Rolle in der österreichischen Sportwelt und dem Zentrum Wien spielen werden und welche Möglichkeiten es heute bereits für eSportler gibt, haben wir herausgefunden.  
 Die Redaktion von wiener-sport.at bietet auch im Jahr 2020 Unterstützung im Online Marketing an und dabei, die Online-Präsenz von Sportvereinen zu verbessern. Das Online Förderprogramm für Sportvereine und Betriebe umfasst auch die Erstellung und Gestaltung einer neuen Vereinswebsite zu äußerst preiswerten Konditionen. Diese Initiative steht aber in keinem Zusammenhang mit den NPO-Fonds der Bundesregierung.  

 Einfach sind die Regeln nicht, dennoch gehört American Football auch außerhalb der USA zu den beliebten Sportarten. Um das „Ei“ — den ovalen Ball — in die Endzone zu bekommen, braucht es eine ausgeklügelte Strategie, Ausdauer und Kraft. Diese Eigenschaften...  
 Die amtierenden Europameister sind die Schweden David Ã…hman und Jonatan Hellvig bei den Männern. Bei den Damen holten Tina Graudina und Anastasia Kravčenoka aus Latvia 2022 die Goldmedaille. Aber auch die österreichischen Erfolge im Beach Volleyball können sich sehen lassen. Die Herren haben seit 1993 je 2 Gold-, 2 Silber- und 2 Bronzemedaillen geholt und liegen im Medaillenspiegel auf Platz 6. Die Frauen kommen mit 1 Mal Gold und 1 Mal Silber auf Rang 9.  
  Am besten funktioniert die Teilnahme an einem Online Workout der Personal Trainer Akademie, wenn Sie über einen Laptop (welcher über Mikrofon, Lautsprecher und einer Webcam verfügt) am Training teilnehmen: 
  Im Gegensatz zur Wettkampfsportart wird das Rundtanzen am Eis in einem Tanzkreis getanzt. Dabei werden meist mehrere Tänze miteinander, passend zur jeweiligen Situation, kombiniert. Neben einigen Paartänzen gibt es auch Gruppentänze, welche in verschiedenen Formationen gelaufen werden. Charakteristisch ist der Wechsel der Tanzpartner, wie auf einem Ball. Der Tanz wird an das Können der wechselnden Partner, an die jeweilige Musik und an den Platz angepasst.  
 Auch in der Konkurrenz der Männer gab es am Saisonauftakt in Sölden aus österreichischer Sicht reichlich Grund zur Freude. Dafür sorgte Marco Schwarz mit seinem zweiten Platz im Riesenslalom. Der 30-Jährige gilt als Spezialist für technische Disziplinen, der nach einer guten Leistung im Vorjahr in dieser Saison einen Schritt weiter gehen will — und wenn möglich den Erfolg aus 2021 (dritter in der Gesamtwertung; kleine Kristallkugel im Slalom) wiederholen möchte.